宝宝对大人吃饭感兴趣?如果感兴趣就好办了， 辅食首选含铁米粉，既不过敏，还可以补充铁。同时可配合富含维生素C的水果和蔬菜，助于铁吸收。初试米粉可以用配方奶，母乳或是苹果汁。苹果汁含维生素C，能帮助米粉中的铁被宝宝吸收。喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右，过程要耐心， 营造愉快的就餐气氛，喂辅食时，宝宝转过头或抓着勺子不放或者哭起来，不要勉强宝宝，可以再过一两周试试，或者换其他人来喂宝宝，有时间换个人来喂就能成功噢，要让宝宝以快乐的心情接受新生事物才是最重要的，妈妈也要放轻松，以“很好吃” “真乖”来哄宝宝吃下去，营造轻松愉快的氛围。 换个品种，变个花样其实，如果宝宝拒绝某种食物的话，妈妈可以换一换其他品种，说不定妈妈不爱吃的很受宝宝的欢迎。 鼓励宝宝自己动手吃饭， 重视宝宝的独立性，出生六个月之后渐渐想自己动手吃饭，要鼓励幼儿自己拿汤勺进食，提供他学习的机会，也可以在地上铺报纸方便收拾残局。宝宝会喜欢抓东西吃，可制作易于用手拿的食物，能满足宝宝的欲望，也能催进食欲。