觉得奶还是有点稀，而且不是太多，怎么办

树友u59100401

2017-01-09 河北省

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树友u55049746

你可以多喝点汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，在月子里可以吃水果的，只要把水果弄热就行，多吃蔬菜，不然，你和宝宝都缺营养。

树友u59100401：我的手上自从给宝宝开始喂奶，手指甲上边就出次次了，每个指甲上边的肉上都有，是不是缺维生素啊

树友u55049746：我也不清楚，我那会没有出现，你不吃蔬菜水果吗？

树友u59100401：没吃过水果，只吃热的罐头

树友u55049746：吃罐头还不如吃水果呢，你可以叫家里人把水果从锅里蒸一下，我在月子里时，我妈妈就把水果给我蒸一下，尽量吃一些暖性的水果，不要吃良性的，比如西瓜，梨，不要吃。

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