从孕妇开始就给胎儿补充DHA了，然后婴儿出生后，如果非母乳的，选择奶粉，最好选择一款含有优量DHA的奶粉，我推荐美赞臣A+荷兰版奶粉就含有优量DHA哦，三段配方中DHA含量达63mg/100g，按喂哺表冲调饮用，每天3杯就能帮助宝宝达到建议DHA每日摄取量。