38周了，有什么办法可以早点生啊？听说爬楼梯可以早产，前天爬了12楼，结果现在小腿肌肉痛的不得了，走路就特别不舒服，还影响我睡眠了，烦。。。

宝妈们，爬楼梯可以减肥吗？

顺产半个月了，准备用束腹带，睡觉时要绑着吗？

产后不久到现在三个多月了，每次站起来刚走路时脚腕很酸痛，没力气，走一会就没事了，请问是怎么回事，有宝妈类似情况吗？

准妈妈生产完多久开始重新来月经？