你家宝宝估计是日夜颠倒了 可以在白天醒着的时候多跟他玩 或者快到晚上的时候 把他弄醒 让他起来玩 慢慢的调整 把日夜颠倒调回来 我家宝宝40天 前几天也是晚上起来玩 不睡觉 我现在就是晚上六点让他玩到九点。然后一觉能睡到三点