树友u50126664
有没有麻麻怀孕18周时晚上怎么睡都睡不着，白天就困的要命，黑白颠倒一样了
2017-01-13
IP未知
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树友u57331175
我就是这种症状，现在休息比较重要。我尝试通过胎教和习惯影响胎儿的习惯。每天规定休息时间，上床躺着，即便睡不着也躺着，远离手机，iPad等影响，专心睡觉。前期有点儿困难，后来就好多了。
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树友u60379818
我就是的。白天能睡一天，晚上自然没睡意了。尽量调整吧。白天少睡一会儿。下午别睡了。增加点儿活动量给自己搞累点儿。临睡前一小时别喝水，以免起夜又睡不着了。
2017-01-13 河南省
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树友u60233887
我现在就这样
2017-01-13 安徽省
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