每天温盐水坐浴缓解疼痛，一天最少两三次，最好五六次，每次泡二十分钟左右，蔬果多吃，上火的少吃，疼的难受就擦点孕妇痔疮膏缓缓，我用的是孕痔安的，就在淘宝上找的。