千万别抓，平时洗澡时不要用太烫的水洗澡，不要用沐浴露，抹点沐舒苓孕妇专用湿疹膏，中药的，止痒蛮好的，平时饮食方面多注意，像鸡蛋，海鲜，牛羊肉都不要吃，最好是穿棉质宽松的衣服。