孕妇怎样控制饮食，每天吃些什么，要怎么吃，有没有宝妈可以讲一下。

有哪位宝妈整个孕期都没有吃叶酸的吗。

我弱弱得问一下，有没有怀孕了还一直吃辣条，泡面的。这几天晚上饿了就煮泡面吃，也吃辣条。好怕宝宝以后……

孕妇可以和红枣高铁核桃粉吗，3个多月了。

请问，孕四个月吃什么钙片好，医生没开，要自己去买。