怎样能有效的给宝宝调整作息时间呀一到晚上就清醒白天就一个劲的睡觉呢

树友u48286156

2017-01-15 山东省

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俩娃的彬妈

你晚上有开灯给他睡吗？如果有，请立刻改掉。白天不要拉窗帘睡觉，不用太安静。。晚上关灯睡觉。

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树友u46300028

白天该干嘛就干嘛，不要过于安静，不要拉上窗帘搞黑暗，晚上宝宝睡觉了不要开灯，留个小台灯，夜奶时开灯，完了就关灯，晚上要安静，慢慢让宝宝明白白天和黑夜。

2017-01-15 湖北省 0

树友u44008787

太小

2017-01-15 山东省 0

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