感觉便秘的好厉害，有时候肚子痛想上厕所，可去到又上不出来😱，孕晚期的妈妈们也有这样的情况吗？你们怎么解决的？

树友u36388754

2017-01-16 广西壮族自治区

★ 推荐回答

树友u51302825

多喝水多吃水果，我之前也是有便秘可难受了，我就提醒自己多喝水，不要吃辣什么刺激的东西

其他回答

树友u59143517

有啊，我最近老吃番薯，也可以吃点芝麻糊

2017-01-16 广东省 0

树友u34806928

我没有这样的情况，我36+3了，平时多吃些五谷杂粮，少吃辛辣的食物，饮食要清淡，多吃点水果，多喝温水，我是正常排便，每天2-3次，肚子特别舒服，不会有便秘的感觉。

2017-01-16 湖北省 0

宝妈也在问类似的问题