宝宝一个月了，体重没什么长，医生建议加奶粉。但我觉得加了几次奶粉后母乳就更少了（本身奶水就不够）。求大神支招，怎样让奶水多起来。

大*****

2017-01-16 山东省

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树友u46220379

我家宝宝月子里才长了六两，我都没加奶粉。让宝宝多吃奶，两小时一喂，宝宝不醒来就把奶吸出来存起来。多喝汤水，心情要好，喂宝宝的时候心里想着我的奶够宝宝吃，还可以跟宝宝说话，说宝宝快喝奶吧，妈妈奶太多了，流出来了，反正就是脑子一定想着奶够宝宝吃。

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树友u57700768

首先，饮食上多吃下奶的东西，汤类如丝瓜鲫鱼汤，花生猪蹄汤。蔬菜类如莴笋，藕，茭白，豌豆等都是下奶的，可以经常炒着吃。其次，每次宝宝吃完奶再用吸奶器追奶。如果宝宝愿意多吸就更好了，如果宝宝吃不到奶就不愿意吸了，那就用吸奶器吸吸，没奶也吸，每次十分钟左右。过段时间就多了

2017-01-16 江苏省 0

树友u41427627

让宝宝多吸，你多喝汤水，我是喝的发奶中药才够吃的

2017-01-16 山东省 0

树友u59348118

开始我的奶水也不多，现在够了。宝妈可以多吃点清炖的鱼肉类。没事可以让宝宝多吸母乳

2017-01-16 河南省 0

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