补钙跟补充叶酸是2个不同的概念，叶酸一般集中在备孕及孕早期额外吃叶酸片，中晚期也需要不过日常的饮食就可以摄入足够的量，没有必要额外补充了，但是钙片不一样，越到后期孕妇所需要的钙质越多，所以我上次检查医生让我从4个月开始吃钙片，我在医院买的保 灵孕 妇钙，效果味道都还可以