宝宝黑天白天睡颠倒了，怎么能倒过来

树友u60094419

2017-01-17 河南省

★ 推荐回答

树友u51299078

宝妈白天多陪宝宝玩少让他睡觉💤，晚上他就睡得香

其他回答

树友u13810419

下午多逗宝宝玩，别让宝宝总是睡觉，晚上到了你想让宝宝睡觉的时间就关灯营造睡眠气氛。推荐你看一下5s安抚法则的视频，针对三个月内的宝宝睡眠，可以到腾讯视频搜一下，一个老外讲的，大概半个多小时。另外推荐一本书，实用程序育儿法，有教你如何培养规律睡眠

2017-01-17 广东省 0

树友u60915740

白天尽量让宝宝睡少点，满月了后可以带宝宝出去晒晒太阳之类的，晚上应该就能慢慢转过来了。

2017-01-17 广西壮族自治区 0

树友u44447894

白天让他少睡别睡时间长了，多玩一玩我家宝宝月子里就这样，过段时间就好了

2017-01-17 安徽省 0

宝妈也在问类似的问题