孕中期睡觉正确姿势？求解

晚上就是没困意12点到1点才睡。才能睡到天亮。要么半夜醒失眠。更睡不着。更痛苦。不会给宝宝带来不好影响吧！！整个孕期都晚睡。宝妈都睡的很早吗？

怀孕快7个月，，大概从6个月左右开始就睡眠不好了，大半夜的侧左边也踢侧右边也踢，宝宝到底在哪边？

怀孕4周+5天，每天失眠。为什么啊？好痛苦。

现在睡觉翻来翻去的睡不好，但后期偏向右侧睡，右侧睡有大问题么？