树友u52583770
怀孕34周，已经连续好几天晚上睡不着了，不管几点睡 到了2点多就怎么也睡不着 这是怎么回事啊？
2017-01-18
浙江省
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树友u52537052
我也是，半夜醒来就睡不着了，我还腰酸背痛的，实在睡不着我就玩会手机，玩个个把小时再睡，基本就睡得着了，感觉挺累的
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树友u57688287
到孕晚期每个妈妈都有这样的困扰，不要有太多压力，保持心情愉悦。
2017-01-18 广东省
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树友u54416500
白天多走走，晚上睡前喝牛奶，能改善睡眠，不要想太多，我现在睡眠质量也不是很好，孕晚期的通病吧
2017-01-18 辽宁省
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树友u58132732
我也是，睡不着就躺着，闭目养神到早上就会晚起，我觉得保证睡眠的充足就行，实在睡不着，也不要有大的活动和烦躁的情绪，以免影响肚子里的宝宝
2017-01-18 陕西省
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