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最近左脚有时候有点抽筋，是要开始补钙了吗？
2017-01-19
广东省
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树友u55249515
是的哈，一般孕期三个月的时候就可以开始补充钙了哈，宝宝越到后期对于钙的需求量会越来越大的哈，最好的钙质品是牛奶吸收效果是最好的。如果你不喜欢就可以吃钙片哈
SSyyQQ燕：
谢谢这位宝妈，我不知道吃哪个牌子的钙片比较好，有推荐的吗？
树友u55249515：
我吃的钙尔奇。不过有些妈妈说吸收不怎么好，反正钙片的吸收效果肯定没有牛奶好就是了。你其实什么品牌无所谓，每天有添加牛奶就好了
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