可能白天睡多了吧？尽量白天多跟宝宝玩一会，房间不要太暗，晚上睡觉不要开灯，慢慢孩子自己就会养成习惯，晚上可以睡好长时间的，实在不行，晚上6点以后带宝宝去洗澡，连续一个星期。宝宝就会颠倒过来了