奶水不足怎么办？

这几天乳房老有刺痛感，像针刺一样，正常么

哺乳期乳房有硬块 刺痛，不肿不红不发热，是不是乳腺炎呢，有没有同经历的，帮忙解答一下谢谢了

为什么老是有奶结硬块堵奶，而且自己热敷了按摩给宝宝吸也吸不通，吸奶器也没用，每次堵了都要请催乳师过来通奶，反反复复每个月都这样，我吃辣的也不多呀……

刚刚生的婴儿，喂奶乳头要多久不会疼