宝妈们都是哄宝宝睡的？

宝宝老爱使劲然后爱哭怎么办啊

我家宝宝现在三个多月，每天睡觉经不踏实，白天基本上没有深入睡，晚上也只有上半夜几个小时深入睡，其它时候都是睡不着了多久就会哭醒，或者惊醒，经常没办法抱着睡

宝宝容易惊跳反射，碰她一下都会被吓，有时候醒着玩会被自己吓到，有这样的吗

黑白颠倒但睡眠充足?