宝宝上火可以喂的食物有：1、给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。2、多让宝宝吃些水果， 如柚子、梨、荸荠、杨桃等等。3、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合、苦瓜，你也可以用：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，做成菜粥的方式给宝宝吃。4、应该服用一些宝宝用去火的一些药，例如三公仔小儿七星茶，适用于平 口舌生疮、有口气、口腔异味、口腔溃疡；睡不香、眼屎；舌苔厚、湿疹 ；百日咳、鹅口疮；消化不良等上火症状的宝宝喝。