四周四天，请问可以开始练瑜伽吗？之前有练习的经历，最近大半年练的少_宝宝树

宝宝树 > 问答 > 怀孕期

树友u61237243

四周四天，请问可以开始练瑜伽吗？之前有练习的经历，最近大半年练的少

2017-01-23 江西省

举报

★ 推荐回答

树友u59419966

不可以，前三个月最好多卧床休息，运动的话只能是散步，前三个月最主要的就是好好安胎，还是等到孕中期再进行轻幅度的瑜伽练习吧！

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-01-23 贵州省

举报

其他回答

树友u57316326

最好三个月之后练

2017-01-23 北京 0

举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具