我也是胎盘低，尽量卧床休息。可少量散步。别做家务别提重物，尽量别弯腰别下蹲，一般问题不大，一旦出现下红立刻去医院保胎。有的人胎盘会慢慢长上去，一小部分会长不上去。心情不用太紧张，自己时刻注意动作幅度小点，别久坐久站。