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树友u55589792

我现在怀孕三十四周多了,这段时间天天失眠基本一整天都没睡,好怕对宝宝不好,请问有什么方法改善呢?

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树友u55585024
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W爱汤圆
静心,看点幽默风趣的漫画,清淡饮食,适当运动,不要想太多,睡前拎本书看,应该很催眠
2017-01-24 上海 0
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树友u61239355
我倒是天天晚上耍手机耍到12点才睡觉,第二天早上吃了早饭又继续睡到中午12点多,睡眠还是很好的,你这个一天都不睡,对胎宝宝还是不好的,建议你去问哈你的主治医生
2017-01-24 四川省 0
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树友u60434416
我也有这样的问题晚上睡不着白天可想睡,做好的办法是白天不要睡觉。
2017-01-24 河南省 0
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