是否有给宝宝洗澡，或者睡的热了，还有就是冬天了换了被子盖，换了睡觉的地方或者方向，都会让他睡不安稳。宝宝一般半岁开始逐渐断夜奶，从三四次逐渐减少到一次两次，最好在一岁之前断掉夜喂夜奶，有助于宝宝脑力智力发育。