怀孕以后肚子在慢慢长大，是会很容易腰痛的，我也是身上长疙瘩，痒的都睡不着觉，是用沐舒苓孕妇专用湿疹膏抹好的，止痒蛮好的，你可以试下，中药的，对宝宝也没有影响的，平时饮食上面注意，不能吃高蛋白的食物中了。