亲爱的，买瓶矿泉水放在冰箱里冷藏两小时后，取出倒化妆棉上，敷脸，多次反复的敷脸，一定一定不要乱用面膜了。下次换面膜可以先试用，试用方法是，涂抹在耳朵后面，或者脸颊鸡蛋大小的面积，等20分钟后，如果没有不适再整脸贴面膜。