现在上火非常严重，怎么办？饮食方面需注意哪些？_宝宝树

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树友u61370047

现在上火非常严重，怎么办？饮食方面需注意哪些？

2017-01-27 河南省

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★ 推荐回答

树友u50204073

放松心情，饮食清淡，多喝水，注意休息和保暖，降火的果蔬适量食用。梨子，火龙果，柚子去火的适量吃，桂圆红枣芒果等上火的不要吃。

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2017-01-27 安徽省

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其他回答

树友u59240308

平时多喝水，喝水时放点金银花，多吃水果，有些辛辣食物最好不要吃

2017-01-27 河南省 0

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