树友u60447825
便秘实在痛苦，四五天不上一次，各位要怎么才能改善呀
2017-01-28
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树友u60715858
多吃蔬菜，水果。香蕉很好，可以每天吃一到两根，每天都让自己多喝点水，慢慢调整。
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树友u60599304
你可以吃火龙果，火龙果是通便的，我也是便秘胀气胀气
2017-01-28 广西壮族自治区
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树友u60017968
我也是，最近便秘的厉害，可能是过年大鱼大肉吃多了吧，饮食清淡一点可能会好一点
2017-01-28 广东省
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