果宝kitty:
洗完澡更酸疼了,走路几乎费劲,翻身也翻不了。
树友u42946236:
晚上翻身让你老公拉你一把,我现在还好,自己能翻过来,就是特别痛苦,大腿根部和屁股痛得不行
果宝kitty:
我以为就我一个会这样疼了,还怕会不会留下后遗症。。因为身边朋友都说我太夸张了。说他们怀孕到生都还逛超市。我现在走路都困难准备去医院待产了。
树友u42946236:
你不是才37周,去医院那么早干嘛啊,还没家里舒服呢。我一会儿也准备去逛超市。你可以在家做做助产运动,我觉得两个动作能缓解下痛,坐床上或者地上,盘腿坐,身体下压重复三四次。或者脚心对脚心,尽量往会阴靠拢,上身下压,也是三四次。你可以试试,如果觉得不舒服就不要勉强