用盐水洗鼻子，特别好使，上网买一个洗鼻器，用生理盐水洗鼻子，洗两周就有很好的效果，我之前就是，特别难受，都手术了，可是好了也就半年，又犯了，后来我很多朋友告诉我用盐水洗鼻子，我用完效果真的很好，虽然还没好利索，但是呼吸通畅，我的太严重了，我也在坚持使用，越来越好，希望对你有帮助！