如果是自己一个人就提前备好洗一遍和二遍冲干净的水，把盆子想办法放在自己做着正好可以抱着给宝宝洗头的位置，拿好婴儿专用的洗发水和小毛巾，用来擦干头发的毛巾可以是先垫在宝宝脖子那儿。抱着宝宝坐在那儿。先用毛巾浸湿打湿头皮头发。再在头顶稍稍挤掉洗发水，用小毛巾揉搓。几下就洗干净了。干净之后冲一下，拿毛巾擦干就可以了。