白天适当的多活动活动，脸有斑，尽量控制，适当的吃些水果，多喝水，敷敷黄瓜片，我的班是生了孩子后甪的专门除斑的精华，黛芙薇尔，发小给送的，早晚甪，吸收好，坚持慢慢的就消掉了，到现在我脸上还是很干净呢！