宝：饭后一小时12.18.两小时6.87空腹5.25用饮食控制可以吗？28周

树友u61688140

宝：饭后一小时12.18.两小时6.87空腹5.25用饮食控制可以吗？28周

2017-02-03 山东省

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树友u59961662

可以吧，我饭后两小时9.03，现在都一直控制饮食，少食多餐，不吃稀饭甜品，每天控制水果的摄入量，自己买个血糖仪测测，也没去复查

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2017-02-03 福建省

其他回答

树友u61511020

采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

2017-02-03 IP未知 0

树友u53357665

可以控制的，香蕉蜂蜜等糖分高的食物尽量不吃，水果推荐西红柿奇异果芭乐，正餐少食多餐，平常还要多活动，消耗热量

2017-02-03 IP未知 0

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