这两种药都是下奶的药，但一般不单独使用，通草可以熬到鲫鱼汤里面，还有醪糟汤，羊汤，猪蹄汤都可以下奶的。另外要保持良好的心情，充足的睡眠，晚上是泌乳最多时间，要坚持母乳。