喝汤不行，汤里的营养不够，做汤的原料也要吃了。而且你动一动，比如做点家务奶水也会变多，出门散散步心情好点，每天喝一平牛奶。鲍鱼下奶也是极好的可以试试。我的奶水就这样多起来的，吃一个另一个都漏的止不住。满月才好的慢慢来别急。