一岁以前的宝宝不能食用蜂蜜，一岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点，但也不能毫无限度地吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。