生冷，辣，碳酸饮料等影响宝宝发育的食物孕妇尽量少吃，另外山楂，桂圆，荔枝要特别注意，这三种吃多了容易刺激宫缩，引发早产！柿子不可多吃，孕妇本身生理特点容易便秘，柿子容易加重便秘！食用任何事物都要有量控制，尽量做到营养多样多！