在这看到好多人说便秘，我吃上火东西多了也会有隔一天不大便，但我买香蕉吃就会马上排，平时吃一天要上两三次，像这两天买了香蕉吃，我今天都上了三次了，你试试吃香蕉看，如果不行就吃火龙果，我一吃那个会拉肚子