可以做盐水橙子，把橙子切去顶盖，然后把里面果肉用筷子捣烂，撒上适当的盐分，在盖上那个盖子放在碗里放锅里蒸大约十五到二十五分钟，看火候！然后拿出来喝完汤吃完果肉！每天一个，两三天就好了！如果是风寒，可以白萝卜加葱根姜片白菜根煮水喝！放点冰糖！