树友u39504093
人体每天需要多少补充多少膳食纤维呢？喝纤膳青可以吗？
2017-02-12
广东省
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树友u57915647
中国营养学会建议：人体每天至少摄入25~30克膳食纤维，但是我国居民的日均膳食纤维摄入量仅为10-15g，所以国人需要补充一些优质的膳食纤维。纤膳青就是优质的谷物膳食纤维，每天两袋，再加上平时的饮食，每天的膳食纤维量就够了
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