产后由于要哺乳，所以也不建议吃清火的药品，纤膳青由高纯度的谷物膳食纤维和益生元组成，是人体必需的第七大营养素，膳食纤维在肠道内吸水膨胀，吸附肠道内的杂质和毒素，是产后排毒的最佳选择。