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树*****

孕晚期便秘怎么办?

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树友u46170028
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树友u53963860
你每天吃过饭,休息20分钟左右,然后去散步20-30分钟。散步回来可以吃一点助消化的水果。我一直用这个方法,效果特别好,运动可以增加肠道蠕动。另外可以吃一些粗娘南瓜玉米红薯,蔬菜中像芹菜也都不错。
2017-02-13 安徽省 0
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树友u48069611
多喝水,多吃蔬菜水果。
2017-02-13 四川 0
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树友022rq2su
可以吃红薯试试,我早中期的时候也是便秘,吃过香蕉没用,吃松子开始还有用后面就不行了,后来吃红薯就改善多了,另外吃轻淡点,祝好孕
2017-02-13 IP未知 0
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