孕妇怀孕后体内分泌大量孕激素，导致胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢；其次随着孕期尤其孕晚期之后子宫的日益增大，对胃肠道尤其是直肠的压迫而导致排便困难；再者很多孕妇由于孕期不便，运动明显减少；而孕期摄入大量高营养高蛋白食物，忽视了水和膳食纤维的摄入量也容易造成便秘。 而产后便秘，则多是由于分娩的原因，产褥期胃肠功能减弱，加上产妇腹部肌肉和盆底组织松弛导致排便力量减弱，便秘问题便会在产后新妈身上发生；其次有一些产妇惧怕排便弄痛伤口，更加不敢排便，也会加剧便秘问题。