孕22周，宫缩频繁。每次小便后都会有宫缩，坐久了也会有，突然站起也会。走路的时候也经常发生。肚子突然硬起来，大概十几秒至半分钟这样，慢慢变软，不痛。严重吗

36周了感觉这几天假性宫缩有点平凡。是怎么回事。有时候还会鼓包。肚子硬

平时胎动不多，一躺在床上就特别明显一跳一跳，一会儿左边一会儿右边。真的很神奇，期待我的宝贝健康茁壮成长，足月出生♥^O^，要没有跟我一样感受的宝妈。。。

宝宝白天睡觉前总是喜欢哭，哭睡着了半个小时左右又醒了。请问宝妈们，应该咋办呀，累人啊。