孕妇便秘是正常的情况，不过孕妇长期便秘的话对身体和宝宝都是没有好处的。喝纤膳青里面含有丰富的膳食纤维，可以使粪便吸水膨胀，软化之后排出体外，从而达到缓解便秘的症状，特别适合孕妇便秘产妇便秘，没有任何副作用。