最近老是失眠，半夜醒了之后就睡不着了，白天也睡不着，大家有没有这种情况的？_宝宝树

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树友u59413455

最近老是失眠，半夜醒了之后就睡不着了，白天也睡不着，大家有没有这种情况的？

2017-02-15 IP未知

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★ 推荐回答

树友u61701397

可以睡前喝牛奶，有助于睡眠，调整好心态，我目前10周了，是不会这样的，刚怀5周左右晚上也有这种症状

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-02-15 福建省

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其他回答

树友u60901525

可能跟精神压力有关平常心态不要太紧张了

2017-02-15 山东省 0

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