产后便秘不仅不利于新妈皮肤、形体的恢复，也可能影响母乳质量，新妈出现痔疮问题，更增加产后抑郁症的发生率，可以食用纤膳青，是膳食纤维和益生元的黄金配比，改善便秘、排毒、促进肠道健康。