当孕妇便秘了，好忧伤，吃纤膳青好不好？

怀孕期间吃了这么多水果，为什么还是比较容易便秘？

孕期的妈妈，可以吃纤膳青来排毒吗？

碧纤芙白芸豆膳食纤维粉有朋友们使用过吗？

我一直月经不调，痛经。便秘也很严重，备孕中，不能吃药物，最近开始每天吃燕窝，请问燕窝对我的这些问题有用吗？？谢谢大家