我觉得是补充配方奶粉好，奶粉不仅仅含有DHA还含有其他宝宝需求的营养，我家宝宝喝的美赞臣A+荷兰版，富含有ARA和优量水平DHA，符合宝宝大脑发育的需求，不用单独补充DHA的。